4 月 2010

紫外線に注意が必要です！

乾燥肌になる原因として考えられているのが紫外線ですよね。
紫外線は、暑い夏だけではなく年中私達に降り注いできます。
お肌に大敵な紫外線から守らないと、どんどんお肌が乾燥してしまう事になります。
この紫外線は、１年のうちで最も強いのはいつだと思いますか？
それは、６月～８月にかけてが一番強いと言われています。
３月ごろから紫外線は、どんどん増えていくそうです。
晴れた日だけではなく、曇りの日もこの紫外線は多く外に出る時には必ず紫外線予防をしなといけません。
紫外線には、Ａ波とＢ波があるんですよ。
このＡ波がお肌に当たってしまうと、私達の大切なコラーゲンを破壊してしまうのです。
このコラーゲンが、紫外線からダメージを受けてしまうとお肌は保水力を失ってしまいます。
そして新陳代謝が悪くなり乾燥肌の特徴であるカサカサな肌になってしまうのです。
外に出る時は、帽子をかぶり日焼け止めを塗り紫外線対策をして下さい。
ジョギングや運動をする時に日焼け止めを塗る場合にもこまめに塗るようにして下さいね。
実は、皮膚は濡らしたり乾燥させたりすると急速に乾燥してしまいます。
運動している時に、雨などが降ってきた時には肌が濡れてしまい敏感になっています。
保湿をきちんとしてお肌のケアをする事で乾燥から防ぐ事が出来ます。
乾燥肌は、お肌のハリを失いくすみやしわの原因となってしまいます。
そのまま老化へと繋がってしまうので、乾燥肌には気をつけて下さいね。